邊吃飯邊用手機(jī)上網(wǎng) 可能會(huì)造成消化系統(tǒng)紊亂

        智能手機(jī)加上3G網(wǎng)絡(luò)，使得隨時(shí)隨地上網(wǎng)看新聞、發(fā)微博成為現(xiàn)實(shí)。很多人尤其是年輕人，在吃飯時(shí)養(yǎng)成了邊吃邊用手機(jī)上網(wǎng)的習(xí)慣，然而醫(yī)生發(fā)出警告，這種行為會(huì)影響消化，時(shí)間長了甚至可能造成消化系統(tǒng)紊亂。

　　杭州市中醫(yī)院醫(yī)生郁加凡說，吃飯時(shí)用手機(jī)上網(wǎng)，首先會(huì)分散注意力，影響食欲；其次會(huì)影響胃酸的分泌及胰腺各種酶的分泌，導(dǎo)致食物不能被充分消化。

　　“以前我們常說吃飯時(shí)看電視對(duì)消化不好，而用手機(jī)更不好，因?yàn)槭謾C(jī)屏幕小，需要更多的注意力，而且對(duì)眼睛也有傷害。”郁加凡說，現(xiàn)在年輕人腸胃毛病多與用手機(jī)有關(guān)系。

　　郁加凡建議，吃飯時(shí)專心吃飯，減少外部干擾。除不看電視、不用手機(jī)外，交談也不宜過多。“腸胃需要保養(yǎng)，一些壞習(xí)慣可能短時(shí)間看不出危害，但等到毛病出現(xiàn)時(shí)，說明情況已很嚴(yán)重了，治療就不那么容易了。”郁加凡說。