孟子享年84歲,在“人生七十古來稀”的中國古代,可以說是難得的長壽者。
孟子之所以長壽,可歸納四點(diǎn):
注意環(huán)境:孟子幼年得母親的撫養(yǎng)教育。孟母對其十分嚴(yán)格,她認(rèn)識到居住環(huán)境對人的身心健康十分重要,而遷居三次才定居下來,使孟子獲得良好的居住與學(xué)習(xí)的環(huán)境。孟子從幽靜的生活環(huán)境中得到了愉悅精神的陶冶,使他養(yǎng)成了清心寡欲的性格,這對他的身體多有益處。
四處游說:孟子生于戰(zhàn)國時(shí)代,年年發(fā)生戰(zhàn)爭。他長大后,就到齊、楚、燕、宋、魯?shù)葒M(jìn)行游說,各國樂于聽他發(fā)表政治見解的君王,也給予他豐厚的金錢物質(zhì),這也是他能享長壽的原因。
勤于用腦:到了70多歲,孟子不再出游,回到魯國從事教育和著述,《孟子》一書不僅記載了孟子生平的思想學(xué)說,而且里面有很多名言警句,例如“民為貴,社稷次之,君為輕”,“富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈”,“天時(shí)不如地利,地利不如人和”等,至今為人們樂于運(yùn)用。
粗茶淡飯:孟子的日常生活很簡樸,特別是在游說各國時(shí),旅途勞碌,常不得溫飽。孟子從不擇食,什么都吃,粗茶淡飯從不挑剔,一小壸湯,吃了能飽肚就很知足了。孟子簡樸的生活卻成了他長壽的一個(gè)基本因素。