活躍享長(zhǎng)壽，著書(shū)頤天年

         

        孟子享年84歲，在“人生七十古來(lái)稀”的中國(guó)古代，可以說(shuō)是難得的長(zhǎng)壽者。 

       孟子之所以長(zhǎng)壽，可歸納四點(diǎn)： 

        注意環(huán)境：孟子幼年得母親的撫養(yǎng)教育。孟母對(duì)其十分嚴(yán)格，她認(rèn)識(shí)到居住環(huán)境對(duì)人的身心健康十分重要，而遷居三次才定居下來(lái)，使孟子獲得良好的居住與學(xué)習(xí)的環(huán)境。孟子從幽靜的生活環(huán)境中得到了愉悅精神的陶冶，使他養(yǎng)成了清心寡欲的性格，這對(duì)他的身體多有益處。 

        四處游說(shuō)：孟子生于戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，年年發(fā)生戰(zhàn)爭(zhēng)。他長(zhǎng)大后，就到齊、楚、燕、宋、魯?shù)葒?guó)進(jìn)行游說(shuō)，各國(guó)樂(lè)于聽(tīng)他發(fā)表政治見(jiàn)解的君王，也給予他豐厚的金錢(qián)物質(zhì)，這也是他能享長(zhǎng)壽的原因。 

         勤于用腦：到了70多歲，孟子不再出游，回到魯國(guó)從事教育和著述，《孟子》一書(shū)不僅記載了孟子生平的思想學(xué)說(shuō)，而且里面有很多名言警句，例如“民為貴，社稷次之，君為輕”，“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，“天時(shí)不如地利，地利不如人和”等，至今為人們樂(lè)于運(yùn)用。 

        粗茶淡飯：孟子的日常生活很簡(jiǎn)樸，特別是在游說(shuō)各國(guó)時(shí)，旅途勞碌，常不得溫飽。孟子從不擇食，什么都吃，粗茶淡飯從不挑剔，一小壸湯，吃了能飽肚就很知足了。孟子簡(jiǎn)樸的生活卻成了他長(zhǎng)壽的一個(gè)基本因素。