喝水過量易致急性“水中毒”

       夏季炎熱，出汗多，需要補水。湘潭市24路公交車司機陳思，在一通狂飲之后，竟然暈倒在地。據(jù)湘潭市三醫(yī)院醫(yī)生診斷，陳思因飲水過量導(dǎo)致急性“水中毒”。醫(yī)生何至銘稱，“水中毒”并非什么新鮮名詞，特別是在天氣炎熱、大量出汗的情況下，如果不科學(xué)補水就容易發(fā)生“水中毒”。

　　醫(yī)生何至銘表示，陳思并非個例，對于一些長時間在戶外工作的人來說，很容易因為天氣原因，導(dǎo)致這些人群飲水過量，出現(xiàn)“水中毒”的情況。

　　何至銘說，在夏天出汗多的情況下，應(yīng)該適當多喝點水，但要“少量多次”。一般建議半個小時喝一次，每次喝水量為一兩百毫升。記者李志宏