真有喝水都長肉體質(zhì)嗎

訊石光通訊網(wǎng) 2015/1/15 9:43:31

  ICCSZ訊 經(jīng)常聽到減肥的女士們嘆息:為何我喝涼水都長肉?為何我每天饑腸轆轆體重還是巋然不動(dòng)?為何同樣的食量別人能瘦我卻不會(huì)瘦?

  昨天,在南京鼓樓醫(yī)院減重代謝手術(shù)術(shù)后患者聯(lián)誼會(huì)上,記者遇到不少有這樣疑問的患者。

  吃得很少,為啥還是胖到要搶救?

  市民蔡女士今年50歲,她說,在她20來歲的時(shí)候,體重只有105斤,跟平常的女孩差不多,但在27歲懷孕生子后,整個(gè)人像被吹氣球一樣鼓了起來。速度最快時(shí),每個(gè)月長3~5斤。

  記者了解到,身高1.6米的蔡女士,體重最重時(shí)達(dá)200斤。不僅上樓喘,走路喘,后來還患上糖尿病和呼吸暫停綜合征,睡覺經(jīng)常被憋醒。她感覺很不好。她開始嘗試多種減肥方法,有針灸、刮痧、節(jié)食、運(yùn)動(dòng),只要市面上有的減肥法,她全部嘗試過??墒敲糠N方法在使用初期都有不錯(cuò)的效果,體重能掉個(gè)10斤左右,后來就越來越?jīng)]效果,經(jīng)常減了10斤又反彈15斤,等于越減越肥。

  再到后來,她經(jīng)常睡覺時(shí)打鼾憋氣,有時(shí)一口氣喘不上來,需要喊急救車進(jìn)行搶救。

  蔡女士告訴記者,由于太胖,且有呼吸暫停綜合征,她已經(jīng)有5年沒睡過一次好覺了。

  經(jīng)常坐在椅子上睡,或者坐在沙發(fā)上睡,要么就趴在桌子上睡。這樣不正常的睡姿讓她苦苦煎熬。由于長期缺覺,她總是頭暈?zāi)垦#矣洃浟?yán)重下降,整個(gè)頭就感覺套上一個(gè)鋼盔一樣壓抑模糊。

  她當(dāng)時(shí)甚至產(chǎn)生過不想活的念頭。多少個(gè)夜里,她哭著自問:“我這是怎么了,我每天就吃一小碗飯,菜吃得也少,而且很少喝碳酸飲料,為什么我這么胖?!簡(jiǎn)直是喝涼水都長肉啊。”

  真的有喝涼水都長肉的體質(zhì)嗎?

  隨后,記者請(qǐng)教了南京鼓樓醫(yī)院減重門診孫喜太副主任醫(yī)師,他表示,目前沒有喝涼水都長肉的體質(zhì),如果只喝涼水,人體一點(diǎn)熱量也不攝入,怎么會(huì)長肉呢?

  目前,只能說,就是這位女士的新陳代謝率太低,完全是一個(gè)“省油節(jié)能”的車子,稍微多吃一點(diǎn),就會(huì)能量過剩而長肥肉;少吃一點(diǎn),身體又會(huì)自動(dòng)下調(diào)活力,結(jié)果是頭腦昏昏沉沉,身體疲乏無力,再加上越來越胖,越胖就越不想運(yùn)動(dòng),不運(yùn)動(dòng)就會(huì)更胖,自然很難把身體中的多余脂肪消耗掉。

  如果多吃一點(diǎn),身體就會(huì)拼命把能量?jī)?chǔ)備為肥肉。

新聞來源:新浪健康

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