邊吃飯邊用手機(jī)上網(wǎng) 可能會(huì)造成消化系統(tǒng)紊亂

訊石光通訊網(wǎng) 2012/7/19 9:01:13

        智能手機(jī)加上3G網(wǎng)絡(luò),使得隨時(shí)隨地上網(wǎng)看新聞、發(fā)微博成為現(xiàn)實(shí)。很多人尤其是年輕人,在吃飯時(shí)養(yǎng)成了邊吃邊用手機(jī)上網(wǎng)的習(xí)慣,然而醫(yī)生發(fā)出警告,這種行為會(huì)影響消化,時(shí)間長(zhǎng)了甚至可能造成消化系統(tǒng)紊亂。

  杭州市中醫(yī)院醫(yī)生郁加凡說(shuō),吃飯時(shí)用手機(jī)上網(wǎng),首先會(huì)分散注意力,影響食欲;其次會(huì)影響胃酸的分泌及胰腺各種酶的分泌,導(dǎo)致食物不能被充分消化。

  “以前我們常說(shuō)吃飯時(shí)看電視對(duì)消化不好,而用手機(jī)更不好,因?yàn)槭謾C(jī)屏幕小,需要更多的注意力,而且對(duì)眼睛也有傷害。”郁加凡說(shuō),現(xiàn)在年輕人腸胃毛病多與用手機(jī)有關(guān)系。

  郁加凡建議,吃飯時(shí)專(zhuān)心吃飯,減少外部干擾。除不看電視、不用手機(jī)外,交談也不宜過(guò)多。“腸胃需要保養(yǎng),一些壞習(xí)慣可能短時(shí)間看不出危害,但等到毛病出現(xiàn)時(shí),說(shuō)明情況已很?chē)?yán)重了,治療就不那么容易了。”郁加凡說(shuō)。

新聞來(lái)源:新華網(wǎng)健康

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