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1.用手掰下一小塊普洱茶（厚度為茶餅厚度，大小大概為1/2綠箭口香糖），加入800-1000ml涼水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火再煮5分鐘，倒出茶汁。

2.再次加入800-1000ml涼水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，倒出第二遍茶汁。

3.把兩次茶汁混合在一起，茶渣扔棄。每次要喝的時候，倒一些出來用容器或是微波爐加熱。切忌在茶水本身就不很濃的時候兌入開水，這樣會沖淡茶水，降低效果。當(dāng)然如果大家本身茶水煮得就很濃，適當(dāng)加入熱開水也是可以的。

4.治療便秘的方法：早上起床后空腹一大杯普洱茶（涼著喝），然后洗刷，梳妝打扮。大概半小時左右結(jié)束，步行（快步一點(diǎn)）到公司，坐下沒10分鐘，馬上準(zhǔn)備去廁所BB。BB后再吃早餐。

來源：奇虎經(jīng)驗(yàn) 漂泊小迷糊的口袋

普洱減肥顯神效